SALUTE CHE FARE | Testata Giornalistica on-line

Numero di iscrizione al Registro Stampa 12/2015
Registrata con Ordinanza del 10 Giugno 2015 dal Tribunale di Modena
 
{
salute-che-fare-educami-home

Benvenuto su

SALUTE CHE FARE!

La salute è caratterizzata non solo dall’assenza di malattia,  ma anche da un equilibrio dinamico di benessere fisico, emotivo, sociale e intellettuale. Nutrizione e corretta educazione alimentare sono quindi basi fondamentali di questa armonia.

Progetto realizzato da MediaSalus Srl 

Via Che Guevara, 7/a - 41122 Modena - Tel. 059-8637125 - e-mail info@salutechefare.it - P.Iva 03535570364
 

EDUCAMI

Nutrizione in Farmacia

14/09/2018, 15:20

alimentazione, ipertensione, sano stile di vita



Ipertensione,-ridotta-la-necessità-di-farmaci-in-sole-16-settimane-con-stili-di-vita-sani-


 Cambiare stile di vita sembra rivelarsi un’efficace strategia per contrastare disturbi molto diffusi come l’ipertensione arteriosa..



Cambiare stile di vita sembra rivelarsi un’efficace strategia per contrastare disturbi molto diffusi come l’ipertensione arteriosa. A fotografare l’effetto di una dieta più sana e dell’esercizio fisico regolare è un recentissimo studio presentato alla Joint Hypertension 2018 Scientific Sessions dell’American Heart Association (AHA) di Chicago, secondo cui uomini e donne ipertesi - ma che iniziano a "vivere meglio" - riducono la necessità di assumere farmaci antipertensivi dopo appena 16 settimane.
"Le modificazioni dello stile di vita, tra cui un’alimentazione sana e un’attività fisica regolare, possono ridurre notevolmente il numero di pazienti che necessitano di farmaci per abbassare i livelli di pressione sanguigna, in particolare nei soggetti con valori sistolici (max.) compresi tra 130 e 160 mmHg e valori diastolici (min.) tra 80 e 99 mmHg», spiega l’autore dello studio Alan Hinderliter, dell’Università della Carolina del Nord a Chapel Hill.
I ricercatori hanno seguito 129 uomini e donne sovrappeso od obesi di tra i 40 e gli 80 anni con valori pressori elevati, ma non sottoposti a trattamento farmacologico al momento dello studio. Più della metà di loro era però candidata alla cura con farmaci secondo le recenti linee guida internazionali sull’ipertensione.
Alla fine dello studio, solo il 15% di coloro che avevano modificato sia il regime alimentare sia le abitudini di movimento rientrava ancora nei criteri per essere sottoposti a trattamento con farmaci, a differenza del 23% del gruppo che aveva cambiato solo la propria dieta. Nessun cambiamento è stato osservato, invece, tra coloro che non avevano apportato alcun cambiamento nel modo di vivere.



1
educami-nutrizione-farmacia-salute-che-fare2

EDUCAMI IN CUCINA

Ricette dal primo al dolce e idee per colazione e spuntini

video-nutrizionisti copia

EDUCAMI CHANNEL

Video consigli di medici nutrizionisti

calcola-bmi

EDUCAMI CALCOLATORI

Per calcolare il rischio cardiovascolare e IMC

educami-consigli-blogger-makeup-salute-che-fare

MAKE-UP & STYLE

Video e articoli sul make-up, skincare e fitness

educami-fitness-esercizi-per-restare-in-salute

EDUCAMI FITNESS

Dedicata ad attività fisica e movimento per la tua salute

il-nutrizionista-risponde

CHIEDI AL NUTRIZIONISTA

Pagina dedicata alle

vostre domande

Per richieste di collaborazione invio articoli, suggerimenti e lamentele scrivi a: redazione@salutechefare.it

ARCHIVIO NEWS

Create a website